東南亞華人網：2025年6月20日，泰國公共衛生部下屬心理健康司發佈最新提醒，隨着近期泰柬邊境局勢趨緊，恐影響當地居民心理健康。爲協助民衆穩住情緒，官方推出“社區心理疫苗”策略，倡導通過“安全、平靜、希望、關愛”四大要素，增強心理韌性，守護身心健康。

心理健康司司長吉提薩克博士指出，當前邊境地區居民普遍面臨焦慮、恐懼、持續壓力等問題，若未能及時調整，恐引發長期心理疾病。爲此，部門特別推廣“4建2用”心理疫苗行動方案，呼籲社區力量共同參與心理守護。

“四建”包括：

1. 建立安全感（Safe）：提高居民面對突發事件的心理準備，掌握求助渠道；

2. 營造平靜心態（Calm）：鼓勵民衆甄別權威信息來源，避免過度恐慌，並關注自身及周邊人情緒波動，必要時可撥打心理援助熱線1323；

3. 樹立希望意識（Hope）：積極參與社區心理活動，相互傾聽支持，增強樂觀心態；

4. 培養關愛文化（Care）：鼓勵居民關注弱勢羣體（如老人、病患），及時協助其獲得必要支持。

“2用”則指：

• 充分利用社區資源

• 聯動地方合作網絡，提升整體心理防護力

目前，衛生部已責成心理健康第6、9、10區域中心（覆蓋沙繳、素輦、武裏喃、四色菊、烏汶府）制定落實細化方案，全面提升社區自我調適能力。

吉提薩克博士呼籲，廣大居民在緊張局勢下切勿輕信謠言，更不必過度恐慌，正確認知形勢、調節心態、彼此扶持，方能更好面對未來潛在挑戰。